Ništa ne može preko noći ukloniti herpes na usni, ali postoje nekoliko aktivnosti koje možete uraditi kako biste skratili trajanje izbijanja i ubrzali proces zarastanja.
Kao da se brzo rešimo herpesa na usnama?

Od pojave do potpunog povlačenja, herpes može trajati nekoliko nedelja. U početku herpes nije vidljiv. Nakon nekoliko dana razvija se u plik, koji zatim puca i pretvara se u krastu. Zatim sledi period zarastanja koji traje od jedne do dve nedelje. Rana zarasta uglavnom bez ožiljka. Međutim, možete preduzeti aktivan pristup u borbi protiv virusa kako biste ubrzali proces zarastanja i što pre se vratili svakodnevnim aktivnostima. Nelagodnost i neprijatnost možete smanjiti sledećim postupcima:

Krupni plan ženskih usana
Pređite na:
Metode za brzo olakšanje
Nanesite led (kockice leda umotane u vlažnu tkaninu) ili hladni oblog direktno na zahvaćeno područje na nekoliko minuta, više puta dnevno. To može ublažiti upalu herpesa i pružiti privremeno olakšanje.
Održavajte usne dobro hidriranim koristeći hidrantni balzam za usne sa UV zaštitom kako biste negovali i zaštitili usne
Saveti za brzo olakšanje
Ceđenje herpesa može delovati primamljivo, ali je zapravo jedna od najgorih stvari koje možete uraditi tokom izbijanja herpesa.
Kada iscedite herpes, povećavate rizik od širenja virusnih čestica na zdravu kožu. Takođe povećavate rizik da virus prenesete na prste ili oči. Postoji i veća verovatnoća da zarazite druge ljude.
Takođe bi trebalo da izbegavate dodirivanje herpesa kako biste sprečili njegovo slučajno pucanje ili širenje virusa na prste.
Izbegavajte rizik od sekundarnih infekcija
Još jedan razlog zašto treba izbegavati dodirivanje herpesa, posebno otvorenih, jeste zaštita sopstvenog zdravlja. Svi mi na prstima i ispod noktiju imamo brojne bakterije. Kada prsti dođu u kontakt sa otvorenim herpesom, bakterije mogu ući u ranu i potencijalno izazvati infekciju. Ako se herpes, koji je već uzrokovan virusom, dodatno inficira bakterijama, možete imati dodatne probleme poput otoka, upale i bola, pored uobičajenih simptoma herpesa.
Štaviše, kada se otvoreni herpes inficira bakterijom može doći do krvarenja i trajnog oštećenja kože što dodatno nosi rizik od nastanka trajnog ožiljka na ili oko usana.
Ubrzavanje zarastanja
Tretman herpesa u njegovoj najranijoj fazi može dovesti do razvijanja manje rane koja brže zaceljuje.
Compeed® flasteri za herpes na usnama sadrže aktivnu hidrokoloidnu tehnologiju razvijenu za brzo zarastanje herpesa. Dokazano je da Compeed® flasteri ne samo da podstiču brzo zaceljivanje već i ublažavaju bol. Takođe su dokazano efikasan tretman za herpes simplex labialis jer omogućavaju indirektne prednosti poput smanjenja rizika od kontaminacije i manju uočljivost herpesa [1].
Pošto Compeed® flasteri stvaraju zaštitni sloj preko rane, pomažu u sprečavanju kontakta sa kiselom hranom i pićima poput sokova ili sirćeta koji mogu dodatno iritirati otvoreni herpes.
Antivirusni lekovi, koji deluju direktno na uzročnika infekcije, mogu se prepisati kako bi se smanjilo ili zaustavilo razmnožavanje virusa. Ako se uzmu u ranim fazama, mogu pomoći u sprečavanju razvoja herpesa. Ipak, češće se koriste antivirusne kreme koje se mogu kupiti u apotekama. Kada se plikovi spremaju da puknu, virus se više ne razmnožava [2]. U toj fazi može biti kasno za delovanje na sam virus i tada nam je prioritet da učinimo sve kako bi se ograničila kontaminacija, ublažio bol i ubrzalo zarastanje.
Brinite o sebi
Poznato je da se herpes na usni često pokreće usled stresa, umora, nedostatka sna i fizičkog napora. Vodite računa o sebi: vaše telo je vaš najbolji saveznik u brzom uklanjanju herpesa. Pokušajte da usvojite zdrav način života uz uravnoteženu ishranu i umeren tempo života kako biste povećali šanse za oporavak.
Izvori:
Karlsmark T et al. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2008 Nov;22(10):1184-92.
Medical Microbiology. Chapter 68 Herpesviruses. 4th edition. Baron S, editor. Galveston 1996.
Uživate u ovom članku?
Ocenite ovaj članak ako vam je bio od pomoći.